50 Turkish Words and Phrases: Health and Wellness
When learning a new language, it’s crucial to familiarize yourself with key vocabulary, especially when it relates to health and wellness. Whether you're talking about mental well-being, physical fitness, or nutrition, understanding these terms can help you communicate more effectively.
TURKISH WORDS: HEALTH and WELLNESS
In this blog post, we will explore 50 Turkish words and phrases related to health and wellness, providing you with meanings and examples in both Turkish and English.
1. Sağlık = Health
Sağlık çok önemlidir. Health is very important.
2. Zindelik = Fitness, vitality
Zindelik, sağlıklı bir yaşamın anahtarıdır. Fitness is the key to a healthy life.
3. Egzersiz = Exercise, Workout
Düzenli egzersiz yapmak önemlidir. It is important to exercise regularly.
4. Beslenme = Nutrition
İyi bir beslenme sağlığınız için gereklidir. Good nutrition is necessary for your health.
5. Diyet = Diet
Diyet yapmak, sağlıklı kalmanın bir yoludur. Following a diet is a way to stay healthy.
Download Turkish language courses for self-study (video lessons + PDF worksheets and books)
6. Vücut = Body
Vücudunuzun dinlenmeye ihtiyacı var. Your body needs rest.
7. Kilo = Weight
Kilo almak sağlığınız için zararlı olabilir. Gaining weight can be harmful to your health.
8. Uyku = Sleep
İyi bir uyku sağlıklı yaşamın temelidir. A good sleep is the foundation of a healthy life.
9. Yürüyüş = Walk
Her gün yürüyüş yapmak faydalıdır. Walking every day is beneficial.
10. Stres = Stress
Stres, sağlığı olumsuz etkileyebilir. Stress can negatively affect health.
Download Turkish language lessons for self-study (video lessons + PDF worksheets)
11. Rahatlama = Relaxation
Rahatlama teknikleri stresle başa çıkmada yardımcı olabilir. Relaxation techniques can help manage stress.
12. Kalp = Heart
Kalp sağlığınızı korumak için düzenli egzersiz yapmalısınız. You should exercise regularly to protect your heart health.
13. Sıvı = Liquid
Yeterli sıvı almak vücudunuz için gereklidir. It is necessary to drink enough liquids for your body.
14. Vitamin = Vitamin
Vitamin almak bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Taking vitamins can boost the immune system.
15. Bağışıklık sistemi = Immune system
Bağışıklık sistemi sağlığı korur. The immune system protects health.
Download Turkish language books (PDF books + video lessons)
16. Ağız sağlığı = Oral health
Ağız sağlığı dişleri korur. Oral health protects your teeth.
17. Fiziksel aktivite = Physical activity
Fiziksel aktivite, sağlıklı bir yaşam için gereklidir. Physical activity is essential for a healthy life.
18. Tansiyon = Blood pressure
Yüksek tansiyon kalp rahatsızlıklarına yol açabilir. High blood pressure can lead to heart problems.
19. Kardiyo = Cardio
Kardiyo egzersizleri kalp sağlığını iyileştirir. Cardio exercises improve heart health.
20. Zayıflamak = To lose weight
Zayıflamak için dengeli bir diyet uygulamanız gerekir. You need to follow a balanced diet to lose weight.
Download Turkish language worksheets for self-study (video lessons + PDF worksheets)
21. Kilo almak = To gain weight
Kilo almak için daha fazla kalori almanız gerekir. To gain weight, you need to consume more calories.
22. Açlık = Hunger
Açlık, vücudunuzun enerjiye ihtiyacı olduğunu gösterir. Hunger indicates that your body needs energy.
23. İştah = Appetite
İştahınızın azalması sağlık sorunlarını gösterebilir. A decrease in appetite can indicate health problems.
24. Sigara içmek = To smoke
Sigara içmek sağlığınıza zarar verir. Smoking harms your health.
25. Alkol = Alcohol
Alkolün aşırı tüketimi sağlık sorunlarına yol açabilir. Excessive consumption of alcohol can lead to health problems.
Take Turkish language practice classes online!
26. Yüksek kolesterol = High cholesterol
Yüksek kolesterol kalp hastalıklarına neden olabilir. High cholesterol can lead to heart disease.
27. Damar = Vein
Sağlıklı damarlar, kan dolaşımını iyileştirir. Healthy veins improve blood circulation.
28. Solunum = Breathing
Derin solunum, rahatlamanıza yardımcı olabilir. Deep breathing can help you relax.
29. Yaralanma = Injury
Spor yaparken dikkatli olmalısınız, yoksa yaralanabilirsiniz. You should be careful while exercising, or you might get injured.
30. Ağrı = Pain
Baş ağrınız var mı? Do you have a headache?
31. İlaç = Medicine
Doktorunuz ilaç yazdı. Your doctor prescribed medicine.
32. Sağlıklı yaşam = Healthy lifestyle
Sağlıklı yaşam, dengeli beslenme ve egzersiz gerektirir. A healthy lifestyle requires balanced eating and exercise.
33. Hastalık = Illness
Bu hastalık çok yaygın. This illness is very common.
34. Tedavi = Treatment
Tedavi için doktora gitmelisin. You should go to the doctor for treatment.
35. Doktor = Doctor
Doktorum bana egzersiz yapmamı söyledi. My doctor told me to exercise.
36. Spor salonu = Gym
Spor salonuna üyelik almayı düşünüyorum. I’m thinking about getting a gym membership.
37. Beden = Body
Beden sağlığına dikkat etmek önemlidir. It’s important to pay attention to physical health.
38. Dengeli beslenme = Balanced nutrition
Dengeli beslenme, sağlıklı olmanın anahtarıdır. Balanced nutrition is the key to being healthy.
39. Sosyal mesafe = Social distancing
Sosyal mesafeye dikkat etmelisiniz. You should pay attention to social distancing.
40. Bağışıklık = Immunity
Bağışıklığınızı güçlendirmek için sağlıklı beslenin. Eat healthy to boost your immunity.
41. Cilt bakımı = Skin care
Cilt bakımı sağlığınız için çok önemlidir. Skin care is very important for your health.
42. Çalışma ortamı = Work environment
İyi bir çalışma ortamı sağlıklı bir yaşam için gereklidir. A good work environment is necessary for a healthy life.
43. Kanser = Cancer
Kanserden korunmak için düzenli kontroller gereklidir. Regular check-ups are necessary to prevent cancer.
44. Kalkış = Recovery
İyileşme süreci zaman alabilir. The recovery process can take time.
45. Çalışkanlık = Hard work
Çalışkanlık, sağlıklı bir yaşamın bir parçasıdır. Hard work is part of a healthy life.
46. Fiziksel sağlığı iyileştirmek = To improve physical health
Düzenli egzersiz yapmak, fiziksel sağlığı iyileştirir. Regular exercise improves physical health.
47. Doğal ilaçlar = Natural medicine
Doğal ilaçlar, bazı sağlık sorunlarında faydalı olabilir. Natural medicine can be helpful for certain health issues.
48. Meditasyon = Meditation
Meditasyon, zihinsel sağlığı iyileştirebilir. Meditation can improve mental health.
49. Fiziksel rahatlama = Physical relaxation
Fiziksel rahatlama, kas gerilmesini azaltabilir. Physical relaxation can reduce muscle tension.
50. Sağlık sigortası = Health insurance
Sağlık sigortası, sağlık hizmetlerine erişimi kolaylaştırır. Health insurance makes access to healthcare easier.
Understanding and using these words and phrases will not only enrich your Turkish vocabulary but also improve your ability to engage in conversations about health and wellness. Whether you're visiting a doctor or discussing fitness, being familiar with these terms will help you communicate effectively. Keep practicing, and don’t hesitate to incorporate them into your daily language use!
BECOME A DEM TURKISH CENTER MEMBER!
Learn Turkish yourself + with your Turkish teacher online!
Turkish Language Materials
